Ravimtaimed ja meetaimed ning mesi, nende tervistavad omadused

Eesti Mesinike Liidu liigeAasta mesinikHõbemedal (500p.)Pronksmedal (100p.)

Ravimtaimed ja meetaimed ning mesi, nende tervistavad omadused
Kokkuvõte loengust Tallinna mesinike õppepäeval 13.03.2007.a.

Lektor: Tiiu Väinsaar
Mesinduspäev toimus Eesti mesindusprogrammi raames, mida toetab Euroopa Liit

Paljud taimed sisaldavad aineid, mille mõju inimese tervisele on juba iidsetest aegadest tähele pandud. Rahva hulgas on hästi tuntud nii pärnaõied, teelehed, nõmmeliivatee ja paljud muud. Samuti ka kõik nn maitsetaimed. Kõiki neid taimi on osatud kasutada kas tervise tugevdamiseks või ravimiseks mõne häda korral.
Ka mesi on oma toimelt inimorganismile tervistava ja raviva toimega nagu enamus mesindussaadusi. Mesilased koguvad oma toodangu taimede õitelt, lehtedelt ja pungadelt. samuti ka ravimtaimede omadelt. Oleks väga huvitav teada, kas ja kuidas kanduvad taimede ravivad omadused üle mee sisse. Selleks aga on tarvis teada, milliseid taimi mesilased külastavad ja milline mesi nende korjest siis moodustub.
Käesolevas loengus on pühendatud põhitähelepanu nendele aias kasvatatavatele ravimtaimedele, mille õitel on sagedamini mesilasi kohatud, samuti vaatleme vabas looduses, metsas kasvavaid ravimtaimi. Vaatleme lähemalt tuntumate ravimtaimede kasvatamist, kasutamist ja looduses kasvavaid ravimtaimi. tähelepanu pöörame ka nende taimede äratundmisele ja meelespeale nende kasutamisel.

Aias kasvavad
Aed-liivatee - Thymus vulgaris ja teised liivateed
On rögalahtisti ja kasutatakse köha ja külmetushaiguste puhul. Hea astma tugiravis. On antiseptiline, aitab tappa põieteedes pesitsevaid kahjulikke baktereid. On rahustav, aitab hästi üliväsimuse korral.
Mets-kassinaerise kultuurvorm - Malva sylvestris subsp. Mauritiana
Mõjub hästi limaskestapõletikele, lümfinäärmetele, kõhunäärmele.
On hea rögalahtisti ja rahustab ärritatud limaskesti. On kerge lahtisti.
Harilik altee - Althaea officinalis
Pōhiliselt hingamisteede ja seedeelundite pōletike ravis, kus pehmendab ärrituste möju.
Kôrge vägihein - Verbascum thapsiforma
On hea rögalahtisti, kasutatakse köha ja bronhiidi puhul. Hea astmale. Aitab ka kôrvavalu vastu. On diureetik, sobib seepärast reumale ja podagrale.
Iisop - Hyssopus officinalis
ing. hyssop; sks.Ysop; sm. iisoppi; vn. иссоп обыкновенный
Kopsupôletiku ja astma tugiraviks hea. Suurepärane vastupanuvõime tõstja gripi ajal, mõjub nii nohule, köhale, kui ka kurguvalule. Iisopi tõmmisega võib kurku ka kuristada.
Meliss (Sidrun-meliss) Melissa officinalis
vn. melissa
Tarvitatakse peamiselt rahustina, ka unetus, masendus, melanhoolia.
Hea mälu tugevdamiseks. Kõrgenenud vererõhu puhul langetab mõõdukalt vererõhku, ka kõrvade kumisemise ja pearingluse vastu.
Naistenôges - Nepeta cataria
On täiesti kasutatav külmetushaiguste korral, sest paneb higistama, alandab palavikku ja rahustab. Seega sobib suurepäraselt lastele gripi ajal, kes haiguse ajal on rahutud ja masendunud rohkem kui täiskasvanud.
Kurgirohi Borago officinalis
Vähetuntud, kuid huvitav ravimtaim.
Pōletikke parandav: neerud, pōieteed, igemed, hingamisteed, maokatarr.
On nōrk diureetik. Verd puhastav. Nende omaduste pärast soovitav kasutada puhatuskuuriks reumaatikutel.
Kiirendab ainevahetust, ateroskleroosi vastu.
Mesiputk Myrrhis odorata
Rahvameditsiinis peetakse taime "verepuhastajaks". Eeskätt seedetegevust soodustav, kōhugaaside leevendaja ja söögiisu tōstja. Uriinieritust suurendav ja antiseptiline. Oma antiseptiliste omaduste pärast võib kasutada suu- ja igemepõletike puhul. Parem tinktuurina, sest on ka taim, kus alkoholis tulevad toimeained paremini välja. Võetakse 8-10 tilka tassi vee peale.
On toonust tōstev.
Monarda Monarda didyma
On rahustav. Indiaanlased on kasutanud seda köha, nohu, bronhiidi, kurguvalu puhul, ajab higistama.
Piparmünt - Mentha x piperita
On antibakteriaalne ja desinfitseeriv. Annab söögiisu, lisab sapieritust, vôib kasutada sapi- ja maksavaevade leevendamiseks. Aitab ka reguleerida seedimist, môjub nii kôhulahtisusele kui ka kôhukinnisusele soodsalt. Takistab kahjuliku kolesterooli tekkimist,
Purpur – siilkūbar - Echinacea purpurea (e vana nim. päevakübar)
Kōige tähtsamaks on peetud tema vōimet tōsta vastupanuvöimet haigustele. Tōkestab pōletike teket ja takistab viiruste levikut, on seega antibiootiline ja antibakteriaalne.
Lavendel (tähk-) Lavandula angustifolia
Lavendel aitab valude ja krampide vastu, vähendab lihas - ja närvipingeid, seepärast mōjub hästi migreeni korral. On antiseptiline, antibakteriaalne, pōletikke parandav, vereringet stimuleeriv.
Rosmariin Rosmarinus officinalis
Vanurite, raskelt haigete taastusravi, väsimus, neurasteenikud ja stress.
Seesmiselt tarvitatakse veel söögiisu puuduse, sapivaevade, mao- ja soolekoolikute, soolegaaside puhul. On ka diureetiline, seega neerude ja pōieteede rohi. Vereringe ergutaja. Hävitab baktereid ja viirusi,seega sobib nina- ja pōsekoopapōletike puhul, ka bronhiidile.
Kasutatakse seesmiselt peamiselt tinktuuri ja veinina.
Päevalill Helianthus annuus
Päevalille keelõite tee lõõgastab siseelundite silelihaseid, annab söögiisu, on hea mao- ja sooltevoolmete puhul;
Tatar Fagopyrum esculentum
Tatar ei ole teravili, ta on üheaastane rohttaim ja kuulub Polygonaceae sugukonda, samasse, kus on linnu- ja kirburohud, konnatatar ja ussitatar.
Tähtsaim toimeaine lehtedes on rutiin - P-vitamiin, mis koos C-vitamiiniga muudab painduvamaks lubjastumisele aldid veresoonte seinad, vältides nii rebendeid ja verevalumeid.
Palderjan - Valeriana officinalis
On nôrk rahusti päeval ja aitab öösel magada. See johtub palderjani lôôgastavast môjust kesknärvisûsteemile ja teisiti kui sûnteetilised rahustid, môjub palderjan ka stimuleerivalt. Seepärast mōjub hästi pingest tekkinud peavalule. Unetus. Lōōgastab kōhuspasme ja vōtab ära menstratsioonivalu. Suurendab organismi immuniteeti.
NB! Väga madala vererõhuga keelatud.
Harilik sinilatv Polemonium coeruleum

Metsas kasvavad
Kanarbik - Calluna vulgaris
Kasutatakse peamiselt pôieteede pôletike ravis. Kergelt rahustav ja soovitav tee unetutel enne magamaminekut. See tee môjub madala vererôhu puhul reguleerivalt.
Pōdrakanep - Chamaenerion angustifolia
Pōdrakanepil on limaskesti kokkutōmbav toime, puhastab haavu, sulgeb verejooksu.
Iminôges (valge) - Lamium album
Pune - Origanum vulgare
Ristikud – Trifolium
Aasristik (punane ristik) - Trifolium pratense
Vana indiaanlaste ravim, kasutasid paljude haiguste ravis, isegi kasvajate.
Ristikutee lõõgastab ja rahustab, on rögalahtisti, seega bronhiidi, köha ja läkaköha puhul.
Valge ristik Trifolium repens
Vōilill - Taraxacum officinalis
Vōilille lehed lisavad kōhunäärme nōre eritust, kergendavad pōrna- ja neeruvaevusi, aitavad podagra, reuma puhul, sest viib organismist välja üleliigse soola.
Angervaks - Filipendula ulmaria
Liht - naistepuna - Hypericum perforatum
ja kandiline naistepuna - Hypericum maculatum
Mõlemad naistepunad on ravimtaimed.
Depressiooni ja melanhoolia rohi, isegi sūgava depressioon puhul, ka ūleminekuaastatel rahustab. Aga ka närvivapustused, unehäired, masendus. Vähiravi puhul antava keemilise- ja kiiritusravi puhul aitab ūle saada tusast ja masendusest.
Varemerohi Symphytum officinale
Harilik kikkaputk - Angelica archangelica
Kuldvits Solidago virgaurea
Lääne-sûdamerohi - Leonurus cardiaca
Veiste-südamerohi - Leonurus villosus
Paiseleht - Tussilago farfara
Takjad - Arctium spp.
Pohl - Vaccinium vitis-idaea
Jõhvikas Oxycoccus palustris
Puud ja põõsad
Must sōstar Ribes nigrum
Vaarikas Rubus idaeus
Pärn - Tilia cordata
Pihlakas - Sorbus aucuparia
Astelpaju Hippophae rhamnoides

Lisaks loengule oli jaotusmaterjaliks kokkuvõte ülalloetletud taimede omadustest ja kasutamisest.
Illustratsiooniks näidati nende taimede fotosid. Kasutati dataprojektorit.

15. märtsil 2007
Koostaja Tiiu Väinsaar